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世嘉娱乐场试玩帐号|终于找到近视度数年年涨的原因!竟是这3点惹的祸!
2020-01-11 14:06:05 点击次数:1846次

世嘉娱乐场试玩帐号|终于找到近视度数年年涨的原因!竟是这3点惹的祸!

世嘉娱乐场试玩帐号,上学那会,每到眼科体检的时候,同班的许多同学就如临大敌般,有事先背好视力表的,有让排在后面的同学暗示的,还有…… 但这些小把戏还是逃不出验光师的法眼!

这么些年过去了,有时候聚会时总有不少同学抱怨自己的近视越来越严重,就差没配两副眼镜了!度数一直涨究竟是什么原因呢?

度数一直涨,是这三个原因在搞怪

1、眼镜不合适

眼镜是否合适,有一个关键的前提:是否进行了准确的验光。

标准的验配流程应该是:

做眼科检查排查因疾病引起的视力变化 → 医生判断是否需要散瞳验光 → 进行医学验光 → 选择眼镜类型。

一对比你会发现,平时的配镜流程就像是快进,直接从验光开始,最后以眼镜店员的温馨提醒“刚开始戴会不舒服,要适应几天”结束。

实际上,配不准、质量差、舒适度不好的眼镜不仅会影响视力,还会导致度数增加。

2、戴眼镜的方式不正确

大部分近视的人经常处于“时戴时摘”状态,这是个很不好的习惯。频繁的戴和摘会给眼镜带来更大的负担,更容易加深度数,尤其是双眼度数差异大、散光的人群。

眼科医生一般建议:

调节功能正常情况下,低度近视看远戴镜,看近可不戴;中高度近视或出现隐斜的患者,看远看近都要戴;散光度数高的患者,看远看近都不清晰,需要常戴镜;在不用眼时,应摘下眼镜,让眼睛充分休息。

ps:戴眼镜是一种矫正眼睛屈光不正的手段,长期戴眼镜跟近视加深没有直接关系。

3、用眼习惯不合理

很多人经常有这些行为:学习累了看一下电视或者玩一下手机,工作累了刷一下朋友圈或者微博,而这些都会加剧眼睛的疲劳,影响视力。

如何让近视不加深?

1、首先要进行精准的验光与矫正

经过规范的医学验光后,选择矫正方式。矫正方式包括框架眼镜、普通隐形眼镜、角膜塑形镜、准分子激光手术等。

其中框架眼镜是最常见的矫正方式;角膜塑形镜因其特殊的设计有一定的近视延缓效果,会是未来的发展趋势,但不正规护理会有感染风险;准分子激光手术必须18岁以后,且视力稳定两年才可以考虑,对于发育期青少年不建议。总之,发现视力不正一定要及时配合矫正。

2、改变不良生活方式

① 让眼睛多休息休息,多起来喝喝水;

② 少看电子屏,蹲坑的时候尽量不带手机;

③ 多参加户外运动,适当的日光浴对视力有帮助;

④ 多做眼睛调节力训练,打乒乓球、羽毛球、网球等都是很好的活动。

3、定期检查

建议定期进行眼睛的随访检查,建立近视发展发育的档案,给今后延缓近视的选择方案做一个很好的参考。

另外,也建议选择相对合适的延缓近视的干扰方案,如角膜塑形镜的选择,研究认为有50%左右的延缓近视的作用;如特殊设计的眼镜镜片,可能增加了20%~30%的近视控制的作用;如一些药物,研究认为阿托品有延缓近视的作用等。

眼睛是我们感知光线的器官,它提供给我们视觉上的享受,带来色彩的冲击,因为它,我们看到了这个世界的美好。它,是我们不可或缺的一部分,所以,请善待我们的眼睛。

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